O treinador de trail que conhece você por inteiro.
Feito para quem corre montanha: trilha, serra, cume, ultra. O Zenio.fit mede como você dorme, recupera, sobe, desce e come — e monta cada semana para o atleta de trail que você é, adaptando-se à sua vida, sempre.
Quero testar Ver como funcionaAcesso antecipado por turmas de até 25 atletas. Entrar na lista não te compromete com nada.
Cada treino, cada noite, cada prova: o Zenio.fit conhece você um pouco mais.
No primeiro dia, ele pergunta. Em poucas semanas, ele mede. Em alguns meses, ele sabe como você sobe, desce, dorme e recupera — e usa isso para montar a semana certa para você.
O que o Zenio.fit sabe de você
Dia 1Trail é muito mais que corrida em chão de terra.
É subida que parece infinita, descida que cobra do joelho, caminhada forte quando ela é mais rápida que a corrida, noite, frio no cume, comida por dez horas seguidas. O Zenio.fit nasceu trail-first: cada regra do treino sabe que você vai correr em montanha — de 10 km a 350 km, do primeiro trail à travessia de vários dias.
Quem tem sete dias por semana. Quem tem três. Quem só tem o fim de semana e a vontade.
Todo plano genérico foi feito para outra vida. O Zenio.fit começa pela sua: os dias que você pode, a trilha que tem por perto, o tempo que sobra. E monta o melhor treino de montanha possível para essa vida — a sua.
Tem tempo e quer o máximo
Sete dias, dois longões, força e testes de campo. O app dosa a carga pelo que o seu corpo mostra que aguenta — e freia antes da lesão.
Tem três dias e uma prova no calendário
Cada treino vale por dois: o essencial da semana em três sessões, sem perder o específico da prova.
Tem pouco tempo e ama estar na montanha
Um treino curto na semana e a trilha no fim de semana. O app prepara você para chegar inteiro, curtir a serra e voltar — respeitando o tempo que você tem.
Uma prova de trilha. Uma travessia. Uma ultra. Um desafio que só você entende.
Você diz aonde quer chegar — uma ultra na Patagônia, uma travessia de serra, o seu primeiro trail de 21 km. O Zenio.fit monta o caminho até lá e, se quiser, sugere provas e desafios de montanha pelo caminho, na região que você escolher. Se já sabe o que quer correr antes, é só incluir: o plano se organiza em volta.
A gente mede tudo. Para conhecer o corredor de montanha que você é, cada vez mais.
Como você dormiu. Como ficou depois de um treino curto, de um longo, de uma prova. Como o seu corpo digere carboidrato sob esforço. Seus limiares, seus exames, seu VO2, seus testes. Cada número que entra deixa o treino de amanhã mais seu.
Ficou sem treinar? O Zenio.fit ajusta a semana com você.
Choveu na serra, o joelho reclamou na descida, a vida atropelou. O Zenio.fit pergunta o motivo, sem cobrar, e remonta a semana em cima do que você conseguiu fazer. Dormiu pouco? O treino de amanhã já sabe. Fez a mais? Ele segura. É um treinador que percebe — todos os dias.
Domingo
registradoPulei o longão: chuva forte, trilha alagada.
Chuva faz parte da montanha. Remontei a semana: o longão vai para quarta, mais curto, e a força de quarta vira sexta. Você dormiu 5h40 — a terça fica leve.
A gente monta o treino — e também a trilha onde você vai correr.
O Zenio.fit conhece as trilhas e as subidas da região onde você treina na semana, e monta três opções de trajeto para cada treino, com a distância e o desnível que o treino pede. No fim de semana, diga para qual serra vai: se tiver o GPX, é só enviar — o treino se adapta ao seu percurso. E se preferir, o app sugere longões de montanha perto de casa, ou onde você gostaria de correr.
Terça: corrida leve em trilha com subidas curtas
No sábado, envie o GPX da serra que você quer fazer — ou peça uma sugestão de longão de montanha perto de casa.
O que levar na mochila, quanto comer, quando beber. Para o longão e para a prova.
Com o que o app aprendeu do seu corpo — o intestino, a glicose sob esforço, o suor, o ritmo nas subidas — ele monta a sua estratégia de prova hora a hora e a mochila que a sustenta. E treina tudo isso nos longões, para você chegar no dia da prova com tudo já testado.
Seu nutricionista, seu treinador, seu médico: os mesmos dados, uma plataforma só.
Com a sua permissão, quem cuida de você vê o que o app vê: treinos, sono, recuperação, glicose, exames, testes de VO2, resultado genético. Um lugar para o seu corpo inteiro — e para os profissionais trabalharem juntos em vez de cada um com um pedaço.
Nutricionista
Vê a sua glicose sob esforço, o que você comeu nos longões e como o intestino respondeu. Ajusta a estratégia de prova com dado real, além do relato.
Treinador
Acompanha carga, recuperação e aderência, semana a semana. Comenta, ajusta e conversa com você dentro do app.
Médico e fisiologista
Exames, VO2 máximo, limiares e histórico de lesões no mesmo lugar em que o treino acontece. O que o corpo diz, o plano ouve.
Mais que um app de treino: é o que vem depois dele.
A planilha
- Um plano para todo mundo
- Você se adapta ao plano
- Perdeu um treino, perdeu a semana
O plano adaptativo
- Ajusta a carga pelo relógio
- Remarca o que você perdeu
- Ignora onde você corre, como come e como dorme
O Zenio.fit
- Conhece o seu corpo e a sua montanha — e cada dia um pouco mais
- Se adapta à sua vida, ao seu terreno, ao seu objetivo
- Monta o treino, o percurso, a alimentação, a mochila e a estratégia
- Conecta você a quem cuida de você
Cada número que entra vem do seu relógio, dos seus sensores e da sua vida.
O método vem de quem estuda corrida de montanha e de resistência, e é construído com treinadores de trail registrados. A tecnologia — inclusive inteligência artificial — faz o que só a tecnologia faz: olhar para você todos os dias, em todos os números, sem cansar. E a percepção de quem corre há décadas garante que o resultado faça sentido na trilha, além do gráfico.
Atletas de verdade, provas de verdade.
Em 2026, atletas de teste correram provas de trail com relógio e sensor de glicose, e registraram cada gel, cada parada e cada momento difícil. É assim que o Zenio.fit aprende: na montanha, com gente de verdade, antes de chegar até você.
O que todo corredor pergunta antes de entrar.
Preciso ter relógio?
Funciona melhor com ele. Hoje o Polar conecta e manda seus treinos sozinho; a Suunto está em integração, e outras marcas vêm em seguida. Se o seu ainda não conecta, você registra o treino em poucos toques — e o treinador segue aprendendo.
Sou iniciante. Serve para mim?
Serve. O Zenio.fit atende do primeiro trail de 10 km à ultra de 350 km. Ele começa pelo que você consegue fazer hoje e sobe a carga no ritmo que o seu corpo mostra que aguenta.
E se eu ficar sem treinar alguns dias?
A semana se ajusta. Choveu, viajou, doeu: você conta o que aconteceu e o Zenio.fit remonta os próximos dias em cima do que você conseguiu fazer — sem começar tudo de novo.
Substitui o meu treinador?
Pode trabalhar junto. Com a sua permissão, o seu treinador, nutricionista ou médico acompanham os mesmos dados que o app vê. Quem treina sozinho ganha um treinador que olha para os seus números todos os dias.
E os meus dados?
São seus. Usamos só para montar o seu treino, com consentimento explícito para dados de saúde; nunca vendemos nada a ninguém, e você pode pedir a exclusão quando quiser.
Quanto custa?
Estamos em teste fechado, por turmas. Os planos e preços saem antes do lançamento — e quem está na lista fica sabendo primeiro.
Cada atleta é um atleta. Cada montanha é uma montanha. Este é o app de trail que leva isso a sério.
Estamos em teste fechado com atletas de verdade. Deixe o seu e-mail e a gente te chama na próxima turma.